Καλέστε μας:
6974422175, 2169002682

Στείλτε e-mail:
info@eliaslaughteracademy.com

Θα μας βρείτε:
Μέγαρο Θεμιστοκλέους 4 10678 Αθήνα

Γέλιο, Εμψύχωση, Θετική Ενδυνάμωση

Βοηθάμε τους ανθρώπους να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους με την δύναμη του γέλιου στην προσωπική & επαγγελματική τους ζωή και να αποκτήσουν τα εφόδια για καλύτερη υγεία, ευεξία και ποιότητα ζωής.
Εμψυχωτής Ευεξίας Γέλιου

Γέλιο, Εμψύχωση, Θετική Ενδυνάμωση

Η όλη ουσία που μας διδάσκει η Ευεξία Γέλιου συνοψίζεται στην ερώτηση: “Τι μπορώ να κάνω για να βελτιώσω τη ζωή μου και να της προσδώσω μια θετική αντιμετώπιση και στάση;.”
Προγράμματα Laughter Coaching

Γέλιο, Εμψύχωση, Θετική Ενδυνάμωση

Βοηθάμε τους ανθρώπους να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους με την δύναμη του γέλιου στην προσωπική & επαγγελματική τους ζωή και να αποκτήσουν τα εφόδια για καλύτερη υγεία, ευεξία και ποιότητα ζωής.
Οι Καλύτερες Ασκήσεις Γέλιου - 500+5

Φυσιολογικά Οφέλη

Το γέλιο είναι ένας θεραπευτικός σύμμαχος στην ίαση και μια πολύτιμη μορφή προληπτικής και συμπληρωματικής ιατρικής. Μας παρέχει σημαντικές φυσικές άμυνες ενάντια στην ασθένεια

Ψυχικά Οφέλη

Το γέλιο διαχέει το κακό άγχος, ενισχύει τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, και δημιουργεί μια νέα προοπτική.

Συναισθηματικά Οφέλη

Το γέλιο ανεβάζει τη διάθεση και δρα κατά των συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Κοινωνικά Οφέλη

Το γέλιο ενισχύει την καλύτερη επικοινωνία, και βελτιώνει τη συνεργασία και την ενσυναίσθηση μεταξύ των ανθρώπων. Διευκολύνει σημαντικά την ανθρώπινη επικοινωνία και τις σχέσεις.

Πνευματική Ευεξία

η επιλογή μας να γελάμε και να είμαστε θετικοί μας μαθαίνει να επιλέγουμε να ζούμε και να βρισκόμαστε σε ειρήνη με τους άλλους, τον εαυτό μας και το περιβάλλον μας στην καθημερινότητά μας. Μας βοηθά να χτίσουμε αντοχές στο στρες και να βρούμε νόημα στη ζωή.

Πνευματική Ευεξία

η επιλογή μας να γελάμε και να είμαστε θετικοί μας μαθαίνει να επιλέγουμε να ζούμε και να βρισκόμαστε σε ειρήνη με τους άλλους, τον εαυτό μας και το περιβάλλον μας στην καθημερινότητά μας. Μας βοηθά να χτίσουμε αντοχές στο στρες και να βρούμε νόημα στη ζωή.

Η Ομάδα μας

Ηλίας Κουμπούνης

Ηλίας Κουμπούνης

Nlp Laughter Coach

Ο Ηλίας Κουμπούνης δραστηριοποιείται επαγγελματικά ως Nlp Laughter Coach.

Πιστοποιημένος εμψυχωτής και εκπαιδευτής της μεθόδου της Ευεξίας Γέλιου, αναζητά συνεχώς τρόπους βέλτιστης προώθησης και ένταξής της στην συνείδηση του κοινού ως συμπληρωματική μέθοδο θεραπείας. Εμπνευστής και ιδρυτικό μέλος της Αστικής μη Κερδοσκοπικής Εταιρείας ΟΛΟΤΗΤΑ, αναπόσπαστο παράρτημα της οποίας αποτελεί η σχολή ευεξίας, γέλιου και θετικής ενδυνάμωσης Elias Laughter Academy.

Όραμά του είναι η διάδοση της χαράς, του γέλιου και του παιχνιδιού ως μέσα επικοινωνίας και συναισθηματικής έκφρασης στην Ελλάδα, την Κύπρο και την Ελληνική Ομογένεια.

Μάθετε περισσότερα για τον Ηλία Κουμπούνη...

 

Ελένη Κοντοράβδη

Ελένη Κοντοράβδη

Δασκάλα Χορού, Συντονίστρια Ευεξίας Γέλιου

Η Ελένη Κοντοράβδη γεννήθηκε στην Γλυφάδα.Οι τέχνες και ο πολιτισμός κίνησαν το ενδιαφέρον της από μικρή ηλικία, καθώς ασχολείται απο τότε με τον χορό και με το θέατρο. •Το 2009 σπούδασε διοίκηση οικονομίας, επικοινωνίας, πολιτιστικών και τουριστικών μονάδων με ειδίκευση στην μουσειολογία, μουσειογραφία και σχεδιασμού εκθέσεων.

Όραμά της είναι η διάδοση της ευεξίας και της καλής διάθεσης μέσω του γέλιου και του χορού σε όλο τον κόσμο.

Μάθετε περισσότερα για την Ελένη Κοντοράβδη...

Sebastien Gendry

Sebastien Gendry

Laughter Wellness trainer

Ο Sebastien Gendry είναι ένας από τους βασικούς συντελεστές που βοήθησαν να πάρει η Γιόγκα Γέλιου τη σημερινή της μορφή. Αγκάλιασε την κίνηση αυτή σε μια κρίσιμη στιγμή της ιστορίας της και έγινε το 2005 το δεύτερο πρόσωπο στον κόσμο, μετά τον Dr. Madan Kataria που αφιέρωσε τον εαυτό του στην διδασκαλία της Γιόγκα Γέλιου ως πλήρη απασχόληση.

Όραμά του είναι η ανάπτυξη και δημιουργία ποικίλων εκπαιδευτικών προγραμμάτων γέλιου και ευεξίας, η ένταξη αυτών σε εκπαιδευτικά ιδρύματα, οργανισμούς και επιχειρήσεις και η ανάπτυξη της μεθόδου σε όλο τον κόσμο.

Μάθετε περισσότερα για τον Sebastien...

Χριστίνα Σταύρου

Χριστίνα Σταύρου

Ειδική Παιδαγωγός

Η Χριστίνα Σταύρου γεννήθηκε στη Λεμεσό. Έχει πάρει πτυχίο Επιστημών της Αγωγής στην Προδημοτική Εκπαίδευση και μεταπτυχιακό στην Ειδική και Ενιαία Εκπαίδευση από το Πανεπιστήμιο Κύπρου. Κατέχει το Δίπλωμα European Care Certificate (ECC) με τίτλο «Συνοδοί/Φροντιστές ατόμων με ειδικές ανάγκες», καθώς επίσης εξειδίκευση στη Συμβουλευτική και σε προγράμματα επικοινωνίας και εκπαίδευσης παιδιών στο φάσμα του αυτισμού.

Στόχος της να βιώνει τα οφέλη του γέλιου στον προσωπικό της τομέα και έπειτα να τα εφαρμόζει στον επαγγελματικό και ευρύτερο τομέα.

Μάθετε περισσότερα για την Χριστίνα Σταύρου...

Δημήτρης Μόρφης

Δημήτρης Μόρφης

Ψυχολογος - Συμβουλος Καριερας

Ο Δημήτρης Μόρφης είναι Ψυχολόγος - Σύμβουλος Καριέρας – NLP Master Practicioner με πάνω απο 15 χρόνια εμπειρία, και πάθος να ενδυναμώνει άτομα και ομάδες. Με την αποφοίτησή του απο το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, εργάζεται πάνω απο 15 χρόνια σε οργανισμούς κλειδιά στο δημόσιο και ιδιωτικό τομέα σε Ελλάδα και Κύπρο. Η θέλησή του να βοηθήσει και να ενισχύσει ανθρώπινο δυναμικό στο χώρο εργασίας και στις επιχειρήσεις, τον οδήγησαν στην απόκτηση Μεταπτυχιακού στο Τμήμα Διοίκησης Επιχειρήσεων του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου.

Μάθετε περισσότερα για τον Δημήτρη Μόρφη...

 

Alex Sternick

Alex Sternick

Clinical Nutrition, practitioner of ART OF NONSENSE and Laughter Therapy

O Alex Sternick, είναι πτυχιούχος κλινικής διατροφολογίας και είναι  διεθνώς αναγνωρισμένος δάσκαλος της Τέχνης της Ασυναρτησίας και της Γελωτοθεραπείας. Είναι ο άνθρωπος πίσω από τα κλαμπ γιόγκα γέλιου στο Ισραήλ.

Ο Άλεξ είναι Gibberish Professor of the MsC στο πρόγραμμα Εφαρμοσμένης Θετικής Ψυχολογίας στο Bucks New University της Αγγλίας.

.

Μάθετε περισσότερα για τον Alex Sternick...

Τραγούδια & Χειροκρότημα – Βελτίωση Κινητικών & Γνωστικών Ικανοτήτων

Στο Ισραήλ ένας ερευνητής διεξήγαγε την πρώτη έρευνα για τραγούδια τα οποία συνοδεύονται από χειροκρότημα, αποκαλύπτοντας έναν άμεσο σύνδεσμο ανάμεσα σε αυτές τις δραστηριότητες και την ανάπτυξη σημαντικών ικανοτήτων σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων...
Διαβάστε περισσότερα

Πώς να μετατρέψετε αδύναμες επιβεβαιώσεις σε «μάντρα» για επιτυχία!

Το να επιβεβαιώσετε κάτι, είναι απλά να δηλώσετε πως αυτό είναι αλήθεια. Έτσι, δημιουργώντας και χρησιμοποιώντας επιβεβαιώσεις θα πρέπει να είναι παιχνιδάκι, σωστά; Στην πραγματικότητα, η αληθινή τέχνη της επιβεβαίωσης είναι ταυτόχρονα διακριτική και ουσιαστική. Παρά...
Διαβάστε περισσότερα

Πόνος αντί χαράς ή χαρά αντί πόνου;

  Ζήσε με χαρά, με αγάπη, ακόμα και ανάμεσα σε εκείνους που μισούν… Ζήσε με χαρά, με υγεία, ακόμα και ανάμεσα στους αρρώστους… Ζήσε με χαρά, με ειρήνη, ακόμα και ανάμεσα στους βασανισμένους…. Ζήσε με χαρά, όπως και εκείνοι που ακτινοβολούν…. Λόγια του φιλοσόφου...
Διαβάστε περισσότερα

Το χειροκρότημα μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου

Σύμφωνα με μερικές καλά αποδεδειγμένες τεχνικές (βελονισμός, ρεφλεξολογία και  ποικίλες παραλλαγές τους), τα χέρια και οι παλάμες έχουν πολυάριθμα αντανακλαστικά σημεία  τα οποία, όταν διεγερθούν, προκαλούν τη θεραπευτική απάντηση του σώματος και  παρακινούν μία...
Διαβάστε περισσότερα

99 Τρόποι για περισσότερο γέλιο

  Ορίστε 99 ευρηματικοί τρόποι για να φέρετε περισσότερο γέλιο στη ζωή σας. Δείτε αν κάποια από αυτές τις ιδέες σας διασκεδάζει. Γιατί δε γράφετε τους δικούς σας 99 τρόπους για περισσότερο γέλιο και να μας τους στείλετε με email, με χαρά θα τους δημοσιεύσουμε με...
Διαβάστε περισσότερα

Γαργαλητό & Γέλιο: Αινιγματικά στοιχεία της ανθρώπινης κληρονομιάς μας

Τι συμβαίνει όταν μας γαργαλάνε; Ίσως μας αρέσει να μας γαργαλάνε ή μπορεί να το βρίσκουμε αστείο. Αλλά αν συμβαίνει αυτό, τότε γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι και ειδικά οι ενήλικες μισούν να τους γαργαλάνε; Και γιατί δεν γελάμε αν γαργαλήσουμε εμείς τον εαυτό μας; Αν...
Διαβάστε περισσότερα

Μείωση των εξόδων για την υγεία, χάρη στην Γελωτοθεραπεία

Ιαπωνική Έρευνα υποστηρίζει την μείωση των εξόδων για την υγεία, χάρη στην Γελωτοθεραπεία Ιαπωνική έρευνα έδειξε ότι η ευεξία γέλιου αποτελεί μια πολλή οικονομική μέθοδο θεραπείας η οποία και βοηθάει στην μείωση των εξόδων υγείας. Ο γενετιστής Kazuo Murakami πιστεύει...
Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος: Το γέλιο είναι το συμπληρωματικό φάρμακο και όχι η θεραπεία

Η άποψη ότι το γέλιο είναι  ένα συμπληρωματικό φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει τον καρκινοπαθή δεν είναι καινούργια. Η πιο κοινή αιτία που προκαλεί καρκίνο είναι το άγχος. Ακραίο φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό άγχος μπορεί να εξασθενίσει το ανοσοποιητικό σύστημα....
Διαβάστε περισσότερα

Γιατί γελάμε όταν μας γαργαλάνε;

  Απόλαυση ή πόνος; Κοινωνική αντίδραση ή αντανακλαστικό; Το γαργαλητό και το γέλιο που προκαλεί είναι ένα αινιγματικό στοιχείο της ανθρώπινης κληρονομιάς μας Γιατί γελάμε όταν μας γαργαλάνε; Ίσως μας αρέσει να μας γαργαλάνε ή μπορεί να το βρίσκουμε αστείο. Αλλά...
Διαβάστε περισσότερα

Πάμπλο Νερούδα – Το γέλιο σου

  Το γέλιο σου Μη μου παίρνεις το ρόδο,τη λόγχη που τινάζεις, το νερό που ξάφνου χυμά απ’ τη χαρά σου, το απότομο κύμα το αργυρό που γεννιέται μέσα σου. Είναι σκληρός ο αγώνας μου και γυρνώ με μάτια κουρασμένα θωρώντας κάποτε τη γη που δεν αλλάζει, μα όταν...
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό που πραγματικά είναι αξιοθαύμαστο είναι ότι διδάσκετε την γελωτοθεραπεία από αγάπη και σεβασμό σε αυτήν και όχι επειδή έχετε οικονομικές αδυναμίες. Δηλαδή την αντιλαμβάνεστε σαν λειτούργημα, όχι σαν εμπόριο.

– Βασιλική Αγγελοπούλου Αθήνα

Σε θαύμασα σαν άνθρωπο και στάση ζωής. Με έκανες να σκεφτώ καινούργια πράγματα και σε ευχαριστώ γι αυτό. Μου υπενθύμισες ότι το γέλιο είναι απαραίτητο για έναν υγιή άνθρωπο και μόνο η απουσία του χωρίς κανένα άλλο παθολογικό ή ψυχολογικό σύμπτωμα είναι ασθένεια.

– Βαγγέλης Μιχελάκης Ρόδος

Θεωρώ οτι ο Ηλίας Κουμπούνης εκφράζει με αυθεντικότητα και εκφραστικότητα τις αρχές και τις αξίες του γέλιου σαν θεραπευτικό εργαλείο. Ενας εκπαιδευτής δραστήριος που καθιέρωσε την Ευεξία Γέλιου στην Ελλάδα, και την μεταδίδει με τον δικό του μοναδικό τρόπο .

– Δημήτρης Μόρφης-Αθήνα

Γλυκιέ μου Ηλία!! Κάθε φορά που έρχεται ένας λογαριασμός ή με ενοχλούν οι εισπρακτικές εταιρείες λέω τέλεια-τέλεια-ναι και γελώ με ένα αλόχα όταν οι γύρω μου με ταράζουν. Κι όλα αυτά μου τα έδειξες εσύ! Πολύχρονος να είσαι και γερός, με στομάχι ελέφαντα και καρδιά πεταλούδας!

– Σίλα Παπαδοπούλου-Αθήνα

Είναι σημαντικό να βιώνεις το γέλιο όπως και το κλάμα ως έκφραση των διαφόρων συναισθημάτων σου και ο Ηλίας έχει ανακαλύψει τον τρόπο.

– Έλλη Μαυρουδάκη

Η διαδικτυακή μου εμπειρία και μαθητεία δίπλα στον Ηλία Κουμπούνη ήταν πολύ εποικοδομητική μιας και ως δάσκαλος υπήρξε αυθεντικός, ενθαρρυντικός, υποστηριχτικός και σίγουρα γελαστός! Ευχαριστώ πολύ Ηλία για το ταξίδι γνωριμίας μου με τα οφέλη του γέλιου.

– Χριστίνα Σταύρου – Κύπρος

Ό,τι και να πω, νομίζω πως κάτι θα παραλείψω στο τέλος. Γι’ αυτό και δεν θα πω πολλά. Μόνο ένα ευχαριστώ, στην ομάδα για τον όμορφο χρόνο που περάσαμε και στον Ηλία για την εμπιστοσύνη του και την ευκαιρία που μου έδωσε να εξελιχθώ.

– Ιωάννα Βρυώνη

Ένιωσα πραγματικά ανάλαφρος. Στο τέλος κάναμε μία απλή άσκηση χαλάρωσης με αναπνοές και ήταν από τις λίγες φορές που χαλάρωσα τόσο βαθιά, χωρίς τις γνώριμες αντιστάσεις και τα τινάγματα του σώματος, επειδή είχα πραγματικά αδειάσει με τις ασκήσεις γέλιου που είχαμε κάνει νωρίτερα. Συνιστώ σε όλους να περάσουν από το Εργαστήριο Ευεξίας Γέλιου, και όχι μόνο μία φορά, να το κάνουν συνήθεια. Είναι μία καλή συνήθεια το γέλιο και το χρειαζόμαστε στη ζωή μας, είναι ωραίο να το παράγουμε συνειδητά και κατά βούληση, μας πάει αλλού, βλέπουμε τη ζωή αλλιώς, με ελαφρύτητα, με χαρά.

– Θεμιστοκλής Λυκιαρδόπουλος-Αθήνα

Έφυγα πιο ανανεωμένη με την υπόσχεση ότι στο επόμενο ταξίδι θα είμαι εκεί μαζί σας.
Κάθε μέρα που περνάει γελάω πολύ όλο και πιο πολύ και το σημαντικό είναι ότι το ευχαριστιέμαι.
Μίλησα σε ανθρώπους για την εμπειρία μου και σε κάποια συνάδελφο με την οποία μας συνδέουν συγκεκριμένα θέματα υγείας, όταν της το περιέγραφα της είπα….έμαθα να γελάω, να συνδέομαι και να απολαμβάνω την χαρά που έχει το γέλιο…
Κάθε μέρα έχει κάτι να μου δώσει κι είμαι ευγνώμων. Ακόμη και σε δύσκολα με την δουλειά και συναδέλφους είμαι πιο εστιασμένη με χαρά να μπορώ να αντιμετωπίζω δύσκολες σχέσεις χρόνων. Και κάτι φαίνεται να αλλάζει, ακούω καλύτερα και πιο εστιασμένα τις ανάγκες των άλλων και αυτό γιατί είμαι πιο ανάλαφρη μέσα από το γέλιο.

– Κατωπόδη Βασιλική-Λευκάδα

Ντροπή, θυμός, φόβος,ενοχές απλά απουσιάζουν τελείως. Νιώθω σαν να έχω γεννηθεί ξανά. Βιώνω συναισθήματα ευτυχίας και ανακαλύπτω ξανά ότι εγώ είμαι η χαρά, η ευτυχία, η αγάπη, εγώ είμαι όλα όσα θέλω. Αισθάνομαι δυνατός, στο κέντρο μου, ασφαλής και γεμάτος κουράγιο και όρεξη για τη συνέχεια! Σε ευχαριστώ για ότι έχεις κάνει και για την ανοχή που μου έχεις δείξει όταν το χρειαζόμουν. Η εκπαίδευση μου στο γέλιο νιώθω ότι έχει ήδη αρχίσει. Είμαι η χαρά, είμαι το γέλιο και το σημαντικότερο αισθάνομαι ότι έχω αξία. Καλή δύναμη δάσκαλε. Συνέχισε να εμπνέεις και να είσαι όπως ακριβώς είσαι! Ήθελα να το γράψω στη σελίδα σου. Γιατί είναι αυτό που αισθάνομαι γι αυτό που έχεις δημιουργήσει! Ένας τόσο μικρός επιφανειακά χώρος κι όμως τόσο θεραπευτικός. Τόσο μοναδικός και ανεπανάληπτος!

– Θανάσης Βύνιας-Αθήνα

 

Εγγραφείτε στο Newsletter μας!